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La région de Tohoku est composée de six préfectures : Aomori, Akita, Iwate, Yamagata, Miyagi et Fukushima. Le Tohoku est situé sur la partie nord est de la pointe nord de Honshu et est entouré par La Mer du Japon, l'Océan Pacifique et le Détroit de Tsugaru. La région est connue pour la beauté de sa nature, ses sources chaudes autant que pour la qualité de son riz et de ses fruits. Certaines zones sont susceptibles d'être perturbées à cause des fortes neiges en hiver.
La préfecture d'Aomori est situé sur la partie nord de Honshu et fait face à Hokkaido, à travers le Détroit de Tsugaru. Oma, réputé pour son thon rouge (Maguro), est situé sur la pointe nord de la Péninsule en forme de hâche Shimokita, elle-même sur la pointe nord de Honshu.
La préfecture d'Akita est située dans la région de Tohoku et surplombe la Mer du Japon. Elle est connue pour ses onsens, sa beauté naturelle et son Namahage (folklore traditionnel japonais).
La préfecture d'Iwate est la deuxième plus grande préfecture après celle de Hokkaido et est située sur la pointe est de Honshu, face à l'Océan Pacifique.
Préfecture de Yamagata est situé dans la partie ouest de la région de Tohoku. La préfecture regorge de points panoramiques naturels, dont notamment la chaîne de montagnes Zao, les parcs nationaux et de la rivière Mogami. Yamagata a plus de 100 sources chaudes , des temples historiques et une grande station de ski .
La préfecture de Miyagi est située sur la côte pacifique dans la région sud de Tohoku. Grâce à sa beauté naturelle, Miyagi a beaucoup à offrir à ses visiteurs, comme par exemple Matsushima, connu pour être un des trois plus beaux sites au Japon, la chaine de montagne Zao avec son environnement naturel riche et ses sources chaudes, dont font partie Akiu Onsen et Naruko Onsen.
La préfecture de Fukushima est la troisième plus grande du Japon. Elle est située dans la partie sud de la région de Tohoku, à environ 200 km de Tokyo. Après le séisme du Tohoku en 2011, certaines zones proches de la centrale nucléaire de Fukushima sont toujours inhabitées, bien que la plus grande partie de Fukushima a été restaurée dans son état d'origine.
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